Bem-vinda
ao Nutrindo Ciclos Femininos
Tenha acesso a um acompanhamento altamente perpara mulheres em processo de regulação hormonal (SOP, endometriose, menopausa, fertilidade, emagrecimento), que cabe na sua rotina, sem odiar a comida.
Mais de 100 pacientes atendidas no Brasil e no mundo, com foco em um processo gradual e sustentável, mantendo resultados a longo prazo.
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Você não precisa de mais uma dieta.
Você precisa de um plano que respeite seu corpo, seus hormônios e a fase de vida que você está vivendo.
Quando existe SOP, endometriose, ciclos desregulados ou dificuldade para engravidar, a alimentação deixa de ser só sobre peso — ela passa a impactar sintomas, energia, fertilidade e bem-estar.
No meu acompanhamento, você aprende a organizar sua alimentação de forma prática, reduzir sintomas e construir constância sem viver presa a regras impossíveis.
Porque o objetivo não é seguir um protocolo perfeito.
É ter um corpo que funcione melhor — e uma rotina que caiba na sua vida.
Camila Schmidt
Sou nutricionista com atuação voltada à saúde da mulher, ajudando pacientes a conquistarem equilíbrio hormonal, emagrecimento e mais bem-estar através de uma alimentação possível na rotina. Sou pós-graduada em Fitoterapia Aplicada à Nutrição e possuo cursos na área de saúde feminina, o que me permite integrar nutrição, fitoterapia e estratégias individualizadas no cuidado com cada paciente.
Escolha o formato que combina com seu momento atual ...
Sessão Diagnóstica
Uma conversa leve, acolhedora e estratégica diretamente comigo! 💛
A Sessão Diagnóstica foi criada para mulheres que desejam entender melhor o que está acontecendo com o próprio corpo e descobrir qual é o melhor caminho para alcançar seus objetivos.
Durante essa conversa, vamos falar sobre sintomas, dificuldades, estratégias e individualidade. Meu objetivo é te ouvir com atenção e te direcionar da forma mais individualizada possível.
Além disso, ao final da sessão, você recebe um mapa de ação com os primeiros passos que já podem começar a transformar sua rotina e seus resultados — gratuitamente.
ATENÇÃO: As vagas são limitadas e dependem da disponibilidade da agenda.
Grupo VIP
Um espaço gratuito para mulheres que querem ir além das informações superficiais! ✨
No Grupo VIP gratuito, você terá acesso a conteúdos mais profundos, estratégias práticas, orientações semanais e informações que realmente fazem diferença no tratamento hormonal, emagrecimento feminino, fertilidade e qualidade de vida.
Além disso, as participantes do grupo são sempre as primeiras a saber sobre oportunidades especiais, novidades e condições exclusivas.
É um espaço pensado para mulheres que realmente desejam aprender, evoluir e cuidar da saúde de forma leve e consciente!
Consultoria Nutricional
O primeiro passo para quem deseja começar da maneira certa! 🌿
A Consultoria Nutricional é ideal para mulheres que ainda não estão prontas para um acompanhamento mais profundo, mas que sentem que precisam de direcionamento, organização e um plano claro para iniciar.
Tudo é desenvolvido de forma individualizada a partir de um questionário extremamente completo, onde analiso sua rotina, sintomas, preferências alimentares, dificuldades, objetivos e realidade atual.
Você recebe:
• Plano alimentar individualizado;
• Estratégias práticas para sua rotina;
• Orientações específicas para seus objetivos;
• 1 mês de acompanhamento via WhatsApp;
• Ajustes e suporte durante esse período;
Um cuidado pensado para te ajudar a sair da estagnação e começar com mais segurança e clareza.
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Acompanhamento Nutricional
Muito além de um plano alimentar: um processo de transformação e cuidado individualizado! ✨
O acompanhamento nutricional foi criado para mulheres que desejam um suporte próximo, estratégico e duradouro.
Aqui, o objetivo não é simplesmente te dizer o que pode ou não comer. Meu foco é te ensinar a construir uma relação mais leve com a alimentação, melhorar sintomas, promover qualidade de vida e encontrar estratégias que realmente funcionem para a sua realidade.
Durante o acompanhamento, você terá:
• Consultas mensais;
• Suporte contínuo pelo WhatsApp;
• Plano alimentar totalmente individualizado;
• Avaliação física e análise completa de exames;
• Estratégias práticas e personalizadas;
• Materiais de apoio exclusivos;
• Ebook de receitas e conteúdos complementares;
• Ajustes constantes durante o processo;
• Acompanhamento próximo em cada etapa da sua evolução;
A proposta é que você se sinta acolhida, segura e acompanhada em todo o processo — aprendendo que é possível cuidar da alimentação de forma leve, sustentável e sem extremismos! 💛
Esse acompanhamento é para você, mas só se...
Se quer melhorar seus sintomas, regular seus hormônios ou preparar seu corpo para engravidar — sem viver presa a dietas restritivas ou soluções superficiais.
Se vive no 8 ou 80 com a alimentação: ou tentando controlar tudo, ou largando quando o cansaço bate — e sente que precisa de uma forma mais leve e possível de cuidar do corpo.
É para você que sabe o que é saudável, mas não consegue manter constância na rotina corrida, nas fases do ciclo, nos dias difíceis ou fora da rotina.
É para você que não quer um cardápio pronto.
Quer entender o seu corpo, ter direção, suporte e ajustes ao longo do processo — para que a alimentação trabalhe a favor da sua saúde e da vida que você quer construir.
o que elas estão dizendo?
Alexa Young, CA
PERGUNTAS FREQUENTES
Você atende por convênio?
Os atendimentos são particulares. Porém, emitimos nota fiscal para solicitação de reembolso junto ao convênio ou plano de saúde, se necessário.
PERGUNTAS FREQUENTES
Como é feita a avaliação online?
A avaliação é realizada por meio de fotos, histórico de medidas, exames e questionários. Utilizo também um sistema específico que permite analisar as imagens com apoio de software para acompanhar a evolução.
PERGUNTAS FREQUENTES
Existe diferença entre consulta online e presencial?
Não. Ambos os atendimentos são realizados de forma individual, com a mesma atenção, profundidade e suporte ao longo do acompanhamento.
PERGUNTAS FREQUENTES
Se ainda tiver dúvidas, posso falar com você antes de agendar?
Sim, você pode entrar em contato pelo WhatsApp para esclarecer qualquer dúvida antes de escolher seu plano.